Categoría: Eventos ADRA
Windsurfing!
Windsurf. I ADRA Windsurf Clinic
Hoy ha tenido lugar nuestro primer Windsurf Clinic.
La sesión ha sido impartida por Carlos Sangil que se ha esmerado profusamente explicándonos un montón de detalles tanto básicos como avanzados. Hasta nos ha traído apuntes.
Todos hemos podido dentro de nuestro nivel, aclarar conceptos y mejorar diversos aspectos.
El curso se extendió mucho y nos pilló la hora de comer, así que nos hicimos unos bocatas y aprovechamos para poner en práctica las instrucciones de Carlos.
Quiero agradecer la predisposición de Carlos por impartir el clinic, gracias a todos los que habéis participado, y espero que a partir de ahora tengamos un motivo más para vernos en el agua.
Nos vemos en el agua.
Raquetas de Nieve
RAQUETAS EN REYES:
DONDE: MONTAÑA DE RIAÑO Y PICOS DE EUROPA (LEON)
FECHA: 4 y 5 enero de 2014
Actividad:
Para los que no pudisteis venir en Diciembre, ahora tenéis otras oportunidad. Lo mejor que os puede traer los reyes son nuevas experiencias.
Esta vez nos vamos al Valle de Sajambre, Puertos de Ponton, Panderrueda y Vegabaño serán nuestro objetivo.
Yo estaré en Riaño desde el día 1, con lo que si alguien se quiere acercar otras fechas entre el 1 y el 6, allí estaremos, para enseñaros nuestras montañas.
PLANING:
VIERNES MAÑANA LLEGADA A RIAÑO (LEON)
SABADO:
- 08.30 Desayuno
- 09.30 SALIDA HACIA PUERTO DE PANDERUEDA.
- 11:00 INICIO DE LA RAQUETADA (12-15 KM)
- 15:00 LLEGADA A VEGABAÑO
- 19:30 CENA Lechal o Cordero Asado en Horno de leña 20 €/persona (Voluntario)
DOMINGO:
10:00 SE PUEDE HACER OTRA SALIDA PARA LOS QUE QUIERAN Y TENGAN GANAS.
Alojamiento: Cada uno puede buscar por su cuenta, pero yo os propongo.
Hostal Sainz (987740663)
47 €/hab doble noche
37 €/hab/noche Hab individual
Si venís en un grupo más de 4 personas, otra opción puede ser Apartamentos Pico LLevenes, en Booking 2 dias 2 hab 174 € (para 4 ó 5 personas)
Raquetas: Sábado y Domingo 25 €/persona (plazas limitadas 15)
Incluye raquetas y guía, no incluye bastones.
Solo para mayores de 18 años.
No incluye comidas ni desplazamientos cada uno debe organizarse a su manera.
Como apuntarse:
Enviar correo de confirmación de la reserva indicando el tipo de habitación, nombre completo y teléfono de contacto.
La reserva solo será en firme con el pago de 25 € de las raquetas, (Si queréis que gestione yo el hotel hay que pagarlo antes de la salida) Lo importante es reservar la plaza CON URGENCIA.
Enviar firmado el consentimiento informado de riesgos de la actividad
info@lagoempedrado.com
nº de cta.: 0081 0390 1800 0001602266
TITULAR: LAGO EMPEDRADO SLU
Gabriel Castro
Raquetas de nieve en Picos de Europa Leon
| RAQUETAS DE NIEVE: DONDE: MONTAÑA DE RIAÑO Y PICOS DE EUROPA (LEON) FECHA: 6 7 y 8 de diciembre de 2013 |
5ª VGK: Islas Cíes
Ya somos 10 los apuntados a la Próxima Ruta de la Vuelta a Galicia en Kayak. ISLAS CIES.
Algún día os podré decir ya no hay plazas, pero hasta entonces solo os puedo pedir que os deis prisa para no ser los últimos.
Tengo muchas peticiones de información …
5 VGK Travesia Nerga Islas Cies 2013
KAYAK: 5º Travesia V VGK Aguiño Isla de Salvora
Hola amigos,
No hay muchas oportunidades para conocer la Isla de Sálvora: o tienes un amigo con barco, o te vienes con Lago empedrado!!
Fecha:
- Sábado día 13 de Julio.
Horario previto:
- 8:30 Santa Cristina (Club)
- 10:00 Aguiño.
- 10:30 Horas Inicio de la Travesía
- 12:30 Llegada a Praia do Castelo
- 13:00 Visita Guiada por la Isla (Pte. de concretar)
- 17:00 Vuelta a Aguiño
- 18:30 Llegada a Aguiño y vuelta a Coruña
- 20:00 Salida hacia Coruña
Distancia total: 14 km/ida y vuelta.
Nivel: Medio-baja por tratarse de mar abierto.
Solo mayores de 18 años
Descripción de la ruta:
Ruta 100% kayak, transcurriendo entre las distintas formaciones de roca que separan Aguiño de la isla de Sálvora. Dado que a esta Isla no llega ninguna línea regular, se encuentra en estado vírgen lo que le confiere un gran atractivo y convierte la visita en una autentica aventura.
Que Llevar:
- Comida para el día
- Cortaviento para la tarde
- Biodramina para el mareo
- Crema protección solar
- Gorro obligatorio o muy recomendable
- Llevar zapatillas de deporte para el paseo por la isla
Los precios:
35 €/Persona (25 €/Socios Adra y/o plaza con Kayak Propio) (Plazas limitadas)
Incluye: chalecos, kayak, RC para la actividad, seguro accidentes (Asegrup)
Es obligatorio saber nadar.
El transporte corre a cargo de cada uno o compartiendo coches
No hay línea regular para entrar o salir de la isla, lo que nos condiciona en todo momento a actuar como grupo para salir de la Isla si fuese necesario.
Dadas las condiciones cambiantes del viento y mar en esa zona puede ser necesario tener contratado un barco de apoyo para la salida de la isla, lo que puede incrementar el precio según el nº de inscritos.
Inscripciones y reservas:
Gabriel Castro 669 89 27 30
Correo electrónico gabriel@lagoempedrado.com
Nº Cta. 3058 6401 41 2720003126
Titular: Lago Empedrado S.L
Se devolverá la inscripción si la baja se produce 48 horas antes de la salida (-3 € de transferencia)
Ficheros adjuntos:
5 travesia Aguino Illa de Salvora 13 julio 2013
Caneiros Ultimo intento y seguimos con el Sil…. 5º VGK
Hola,
Hola otra vez,
El tiempo no da tregua y seguiremos sin tener ninguna garantía de Sol, así que continuamos intentando hacer la ruta de Miño Caneiros para el próximo Sábado día 8, pero esta vez por la tarde, ya que la marea alta es a las 1700 horas, os envío la información de la ruta.
No hay problema de plazas, así que hasta el viernes a última hora os podéis apuntar siempre que antes no se llenen las plazas.
LOS QUE VINISTEIS EL AÑO PASADO AL ULLA, RUTA QUE NO PUDIMOS TERMINAR, ESTAIS INVITADOS A VENIR A CANEIROS…. APROVECHAR LA OCASION.
2º TRAVESIA PUERTO DE MIÑO, BETANZOS, CANEIROS
Horario:
- 15:00 Santa Cristina (Club)
- 15:30 Miño
- 16:00 Traslado de vehículos a la meta (Betanzos)
- 16:30 Charla de Seguridad
- 16:45 Salida Miño puerto.
- 19:00 Llegada a Betanzos (Puente viejo)
- 21:00 Cenar….en Betanzos Soportales
Distancia total:
- 9 km Betanzos + 6 km (i/v Caneiros)
Nivel: Medio
Esfuerzo: Medio
Solo adultos, o mayores de 12 acompañados de sus padres
Descripción de la ruta:
Esta vez la ruta discurrirá, por la Ria de Ares un km entre el puerto de Miño y el Pedrido, seguidamente 8 km por la Ria de Betanzos, espacio protegido de la red Natura 2000, de marismas y juncales a la orilla del Pazo de Mariñán y finalmente para los que les queden ganas, subiremos 3 km más hasta Caneiros por el Rio Mandeo (i/v).
Esta ruta la realizaremos en plena Pleamar con la Ria empezando a bajar, con lo que el ultimo tramo de Caneiros será a contra corriente.
Después del esfuerzo y una vez cambiados, recuperaremos fuerzas en Pincho Carolo.
INFORMACION COMPLETA EN EL PDF… 2_Travesia_MODIF_SAB_8_tarde_Miño_Betanzos_Caneiros_5_VG K
Un saludo.
V VGK. 2º Travesía Miño- Betanzos-Caneiros 1 de Junio 2013
POR MOTIVOS METEOROLOGICOS CAMBIAMOS DE FECHA LA TRAVESIA A CANEIROS, DEL SABADO 1 AL SABADO 8
V VGK
2º Travesía Miño- Betanzos-Caneiros 1 de Junio 2013
Horario:
- 09:00 Santa Cristina (Club) 10:00 Miño
- 10:15 Traslado de vehículos a la meta (Betanzos) 11:45 Charla de Seguridad
- 11:00 Salida Miño puerto.
- 13:00 Llegada a Betanzos (Puente viejo) 15:00 Comer….en Betanzos Soportales Distancia total:
- 9 km Betanzos + 6 km (i/v Caneiros)
Nivel: Medio Esfuerzo: Medio Descripción de la ruta:
Esta vez la ruta discurrirá, en primer lugar 1 km por la Ria de Ares, entre el puerto de Miño y el Pedrido, 8 km por la Ria de Betanzos, espacio protegido de la red Natura 2000, de marismas y juncales a la orilla del Pazo de Mariñán y finalmente para los que les queden ganas, subiremos 3 km más hasta Caneiros por el Rio Mandeo (i/v).
Esta ruta la realizaremos en plena Pleamar con la Ria empezando a bajar, con lo que el ultimo tramo de Caneiros será a contra corriente.
Después del esfuerzo y una vez cambiados, los más carnívoros recuperaremos fuerzas con un churrasco, tortilla o algo similar que estamos buscando.
Tarifas:
- El precio sería 25 € / persona para NO socios Socios con Kayak propio, gratuita
- No Socios con Kayak propio 20 €/Kayak
La comida es opcional en Pincho Carolo, Menú acordado de 14 €/persona, patatas bravas, Pimientos de padrón, tortilla, Lengua (especialidad de la casa) y tarta de Santiago, (¿Cafes?…)
Incluye: chalecos, kayak, RC para la actividad, seguro accidentes Asegrup
Inscripciones y reservas:
- Gabriel Castro 669 89 27 30
- Correo electrónico gabriel@lagoempedrado.com
- Nº Cta. 3058 6401 41 2720003126
- Titular: Lago empedrado sl
Se devolverá la inscripción si la baja se produce 48 horas antes de la salida (-3 € de transferencia)
Descarga más información:
KAYAK: V Vuelta a Galicia en Kayak 2013
5ª Vuelta a Galicia en Kayak:
Por quinto año, comenzamos nuestras rutas de Kayak de la Vuelta a Galicia. Este año tendremos más oportunidades que los anteriores ya que incrementamos tanto el nº de salidas como las salidas de dos días. Os enviamos la relación de las rutas con fechas definidas, para que os vayáis apuntando, desde este momento podéis inscribiros y reservar plaza. Según nos vallamos acercando a las fechas iréis recibiendo información más detallada de cada una de las salidas, horarios, itinerario, dificultad, etc. Un día con nosotros vivirás más experiencias que en una mes de rutina concentrada.
MÁS INFORMACIÓN:
Sigue el siguiente enlace para más info: 5º_Vuelta_a_Galicia_Kayak_2013_final
Sigue el siguiente enlace para más info: 1 travesia Fragas eume 12 mayo 2013 Fragas del Eume
ORGANIZA:
LAGO EMPEDRADO SL
Muelle de las Animas, Nauta Coruña CIF B70296975
AGRUPACION DEPORTIVA RIAS ALTAS
Avda Das americas 45 bj Santa Cristina Oleiros
COLABORA:
“La aventura es una vida concentrada” Ernst Jünger
